Автор: 
Типичное состояние Водолеев — нервозность, тревожность. Получаемые их органами чувств из внешнего мира впечатления, ощущения накапливаются, не получая должной разрядки. Поэтому важной задачей для представителей этого зодиакального знака является снятие нервного, умственного напряжения. Им жизненно необходимо научиться жить без тревоги и беспокойства.
Окружающая среда Водолея
Хорошими помощниками для Водолеев будут тишина и покой, неконфликтное, гармоничное окружение, прогулки на свежем воздухе. Холод и шум являются факторами, которые представители этого знака переносят с большим трудом. Для них спасительным является одиночество, в котором они периодически чувствуют острую необходимость. Оно помогает им предотвратить эмоциональный срыв и успокоиться.
Рекомендации по питанию
Большинство Водолеев игнорирует режим питания, принимая пищу когда попало и поедая что им заблагорассудится. Между тем, им запрещена острая, возбуждающая еда. Зато нужны продукты, помогающие деятельности нервной системы и мозга. Люди этого знака должны заботиться о чистоте своей крови и ее циркуляции, а потому они должны есть все то, что помогает очищать кровь и активизировать кроветворение. Пища животного происхождения должна присутствовать в их ежедневном меню только один раз. Особенно полезны для Водолеев рыба, злаки, молоко, трава майоран. Их организм нуждается в таком элементе, как фосфор.
Считается, что всем представителям данного зодиакального знака огромную пользу может принести апельсин; это незаменимый плод для их здоровья. Не стоит забывать и его кожуре: ее можно добавлять в салаты, кефир, творог, различные соусы, заваривать ее как чай, натирать перед жаркой мясо. Водолеи, вырастившие апельсиновое дерево, получают возможность заваривать чай и из апельсиновых листьев. Даже простой запах апельсинов положительно влияет на нервную систему, а уж если люди этого знака рано утром выпьют сока или чая из этого фрукта, то до вечера им хватит хорошего настроения и бодрости.
Еще одним чрезвычайно полезным для Водолеев продуктом считаются орехи.
Слабые места организма
У представителей этого знака повышенной чувствительностью обладают органы зрения. Заболевания глаз нередко надолго затягиваются и могут становиться хроническими.
Часть Водолеев имеет предрасположенность к варикозу, в том числе и на руках. Хорошим средством против расширения вен являются ванны с добавлением цветков боярышника и бузины.
Организм людей этого знака хорошо откликается на лечение нетрадиционными методами. Из гомеопатических средств большую пользу им приносит гамамелис.
Вот, собственно, те рекомендации, которые подойдут для укрепления здоровья Водолея.
Счастья вам и Здоровья!
